Journée 25 avril 2024

Cette journée permet de découvrir et de faire une initiation à certaines activités pratiquées dans le club.

Cette journée est ouverte aux adhérents (et conjoints) de Vitalité Océane et à nos amis du club Senior Sport Santé de Quimper dans le cadre de l’interclubs en retour de leur invitation de la saison dernière.

Cette journée aura lieu au collège des Sables Blancs à Concarneau dans les Gymnases pour les activités d’intérieur et sur des terrains extérieurs, voie verte (ex-chemin de fer) et GR34 arrivant à la plage des Sables Blancs pour les autres activités.

Pour vous stationner, il y a le parking qui se trouve juste en face du collège des sables blancs et de l'accès au COSEC.


Programme de la journée :

 

Horaire | Activité | Lieu |
9h30 | Café d’accueil offert  | 
10h - 11h & 11h - 12h | Activ mémoire | Salle Parquet basket |
10h - 11h & 11h - 12h | Gym mixte | Salle DOJO |
10h - 12h  | Foot en marchant | Terrain extérieur ou salle Hand  | 
12h - 14 h | Pause apéro offert et chacun apporte son pique-nique.

14h - 15h  & 15h - 16h  | Qi Qong | Salle DOJO |
14h - 16h | Pétanque | 3 terrains extérieurs  |
14h - 15h  & 15h - 16h | Initiation Marche Nordique |
14h - 16h | Rando | Extérieur GR Sables blancs et voie verte | 
14h - 16h | Démo de disc golf  | Extérieur |
16h | Pot de fin de journée offert |